MacroFactor Workouts combina algoritmes d'entrenament innovadors amb rutines d'entrenament basades en la ciència i personalitzades segons els teus objectius, nivell de forma fÃsica i equipament del gimnà s.
Seguiu sense esforç les vostres rutines d'entrenament de força amb un planificador d'entrenament intuïtiu i controleu fà cilment les vostres RP i el vostre progrés amb grà fics i informació detallada.
MacroFactor Workouts utilitza una sobrecà rrega progressiva per ajustar automà ticament els vostres entrenaments de força en funció del vostre progrés, ajudant-vos a superar els estancaments i assolir els vostres objectius de forma fÃsica.
No teniu gimnà s? Cap problema. Crea rutines basades en l'equipament que teniu disponible al vostre gimnàs de casa.
Descarrega-ho per començar la prova de 7 dies d'aquesta aplicació premium de seguiment d'entrenaments sense anuncis.
FUNCIONS DEL SEGUIMENT I PLANIFICADOR D'ENTRENAMENTS
- Fes un seguiment sense esforç dels teus entrenaments amb una interfÃcie intuïtiva
- Centenars d'exercicis d'entrenament de força amb consells i indicacions útils, i vÃdeos tècnics de Jeff Nippard
- Temporitzadors de descans personalitzables
- Calculadora de plaques basada en plaques i barres disponibles
- Seguiment de supersèries, repeticions parcials i miorepsions
- Seguiment RIR
- Planificador d'escalfament intel·ligent
- Fes un seguiment de diferents pesos i repeticions al costat dret i esquerre
- Intercanvia fà cilment els exercicis amb suggeriments intel·ligents
- Crea nous exercicis
- Seccions de notes per a detalls d'exercicis i entrenaments
- Crea perfils de gimnàs per a cadascun dels llocs on entrenes
PLANS D'ENTRENAMENT PERSONALITZATS
- Obtén una rutina d'entrenament personalitzada basada en els teus objectius, nivell de forma fÃsica, l'equipament de gimnà s al qual tens accés i molt més
- Creat per experts en fitness i basat en la ciència
- Importa i fes un seguiment fà cilment de rutines populars de Jeff Nippard
- Personalitza els teus entrenaments amb intercanvis d'exercicis intel·ligents, exercicis personalitzats i molt més
- Prefereixes crear els teus propis entrenaments? Utilitzeu el planificador d'entrenaments per fer un seguiment manual, crear i desar rutines i entrenaments personalitzats
PROGRESSIÓ AUTOMÀTICA INTEL·LIGENT PER A L'ENTRENAMENT DE FORÇA
- El vostre pla s'ajusta automà ticament dia a dia en funció del vostre progrés
- Simplement feu un seguiment dels vostres entrenaments de força i l'aplicació us dirà què heu de fer per seguir progressant, tal com ho faria un entrenador
- Assoleix els vostres objectius de fitness de manera eficient: sense pèrdua de temps, sense endevinalles, sense pseudociència
ASSUMEIX ELS TEUS OBJECTIUS DE FITNESS
- Consulta el teu progrés al llarg del temps amb grà fics, visuals i grà fics bonics i funcionals
- Accedeix fà cilment al teu historial d'entrenaments
- Seguiment de relacions públiques
- Seguiment de volum
- Fotos de progrés i seguiment de mètriques corporals
- Dissenya el teu tauler de control per incloure les dades que més valores
- Connecta't a MacroFactor Nutrition
PREUS I CONDICIONS DE LA SUBSCRIPCIÓ
MacroFactor Workouts és una aplicació premium que ofereix tres opcions de subscripció de renovació automà tica:
11,99 $ / mes
47,99 $ / semestre
71,99 $ / any (equivalent a (5,99 $ al mes)
MacroFactor Workouts té una prova gratuïta, però no ofereix un nivell de subscripció gratuït.
Aquests preus són per a clients dels EUA. Els preus en altres països poden variar. El pagament es carregarà al vostre compte de Google Play en confirmar la compra.
La vostra subscripció a MacroFactor Workouts es renovarà automà ticament, tret que la cancel·leu almenys 24 hores abans que finalitzi el perÃode actual. Podeu cancel·lar la subscripció des de la configuració del vostre compte de Google Play.
Termes i condicions:
https://terms.macrofactorapp.com/
PolÃtica de privadesa:
https://privacy.macrofactorapp.com/
Data d'actualització:
5 de març 2026