MacroFactor Workouts - Tracker

4,8
2460 recensións
50.000+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

MacroFactor Workouts combina algoritmos de adestramento innovadores con rutinas de exercicios baseadas na ciencia e personalizadas segundo os teus obxectivos, nivel de condición física e equipamento de ximnasio.

Fai un seguimento sen esforzo das túas rutinas de adestramento de forza cun planificador de exercicios intuitivo e monitoriza facilmente os teus PR e o teu progreso con gráficos e información de datos.

MacroFactor Workouts usa unha sobrecarga progresiva para axustar automaticamente os teus adestramentos de forza en función do teu progreso, axudándoche a superar os estancamentos e alcanzar os teus obxectivos de fitness.

Non tes ximnasio? Non hai problema. Crea rutinas baseadas no equipamento que tes dispoñible no teu ximnasio doméstico.

Descárgao para comezar a túa proba de 7 días desta aplicación premium de seguimento de exercicios sen anuncios.

CARACTERÍSTICAS DO SEGUIMENTO E PLANIFICADOR DE ADESTRAMENTOS

- Fai un seguimento dos teus adestramentos sen esforzo cunha interface intuitiva
- Centos de exercicios de adestramento de forza con consellos e indicacións útiles e vídeos técnicos de Jeff Nippard
- Temporizadores de descanso personalizables
- Calculadora de placas baseada nas placas e barras dispoñibles
- Rastreador de superseries, repeticións parciais e miorrepsias
- Rastreador de RIR
- Planificador intelixente de quecemento
- Fai un seguimento de diferentes pesos e repeticións nos teus lados dereito e esquerdo
- Cambia facilmente os exercicios con suxestións intelixentes
- Crea novos exercicios
- Seccións de notas para detalles de exercicios e adestramentos
- Crea perfís de ximnasio para cada un dos lugares onde adestras

PLANS DE ADESTRAMENTO PERSONALIZADOS

- Obtén unha rutina de adestramento personalizada baseada nos teus obxectivos, nivel de condición física, o equipamento de ximnasio ao que tes acceso e moito máis
- Deseñado por expertos en fitness e baseado na ciencia
- Importa e fai un seguimento facilmente das rutinas populares de Jeff Nippard
- Personaliza os teus adestramentos con cambios de exercicios intelixentes, exercicios personalizados e moito máis
- Prefires crear os teus propios adestramentos? Usa o planificador de exercicios para o seguimento manual, a creación e o almacenamento de rutinas e adestramentos personalizados.

PROGRESIÓN AUTOMÁTICA INTELIXENTE PARA O ADESTRAMENTO DE FORZA

- O teu plan axústase automaticamente día a día en función do teu progreso.
- Simplemente fai un seguimento dos teus adestramentos de forza e a aplicación indicarache que facer para seguir progresando, igual que faría un adestrador.
- Alcanza os teus obxectivos de fitness de forma eficiente: sen perda de tempo, sen conxecturas, sen pseudociencia.

ALCANZA OS TEUS OBXECTIVOS DE FITNESS

- Consulta o teu progreso ao longo do tempo con gráficos, imaxes e gráficos fermosos e funcionais.
- Accede facilmente ao teu historial de exercicios.
- Rastreador de relacións públicas.
- Rastreador de volume.
- Fotos de progreso e rastreador de métricas corporais.
- Deseña o teu panel para presentar as informacións que máis valoras.
- Conéctate a MacroFactor Nutrition.

PREZOS E CONDICIÓNS DA SUBSCRICIÓN

MacroFactor Workouts é unha aplicación premium que ofrece tres opcións de subscrición de renovación automática:
11,99 $/mes
47,99 $/semestre
71,99 $/ano (equivalente a (5,99 $ ao mes)

MacroFactor Workouts ten unha proba gratuíta, pero non ofrece un nivel de subscrición gratuíto.

Estes prezos son para clientes dos Estados Unidos. Os prezos noutros países poden variar. O pago cargarase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra.

A túa subscrición a MacroFactor Workouts renovarase automaticamente, a menos que a canceles polo menos 24 horas antes de que remate o período actual. Podes cancelar a túa subscrición desde a configuración da túa conta de Google Play.

Termos e condicións:
https://terms.macrofactorapp.com/

Política de privacidade:
https://privacy.macrofactorapp.com/
Última actualización
5 de mar. de 2026
Contidos destacados

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Información financeira e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos

Valoracións e recensións

4,8
2450 recensións

Novidades

* Added daily and weekly program editor muscle group set counts
* Improved exercise description layout and added linked article content
* Bug fixes