MacroFactor Workouts - Tracker

ઍપમાંથી ખરીદી
4.8
2.47 હજાર રિવ્યૂ
50 હજાર+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

મેક્રોફેક્ટર વર્કઆઉટ્સ તમારા ધ્યેયો, ફિટનેસ સ્તર અને જીમ સાધનો અનુસાર કસ્ટમાઇઝ કરેલ વિજ્ઞાન-આધારિત વર્કઆઉટ રૂટિન સાથે નવીન કોચિંગ અલ્ગોરિધમ્સને જોડે છે.

એક સાહજિક વર્કઆઉટ પ્લાનર સાથે તમારા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ રૂટિનને સરળતાથી ટ્રૅક કરો, અને ચાર્ટ અને ડેટા ઇનસાઇટ્સ સાથે તમારા PR અને પ્રગતિનું સરળતાથી નિરીક્ષણ કરો.

મેક્રોફેક્ટર વર્કઆઉટ્સ તમારી પ્રગતિના આધારે તમારા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ વર્કઆઉટ્સને આપમેળે ગોઠવવા માટે પ્રગતિશીલ ઓવરલોડનો ઉપયોગ કરે છે, જે તમને પ્લેટોસમાંથી પસાર થવામાં અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે.

કોઈ જીમ નથી? કોઈ વાંધો નહીં. તમારા ઘરના જીમમાં ઉપલબ્ધ સાધનોના આધારે રૂટિન બનાવો.

આ પ્રીમિયમ, જાહેરાત-મુક્ત વર્કઆઉટ ટ્રેકર એપ્લિકેશનની તમારી 7-દિવસની અજમાયશ શરૂ કરવા માટે ડાઉનલોડ કરો.

વર્કઆઉટ ટ્રેકર અને પ્લાનર ફીચર્સ

- એક સાહજિક ઇન્ટરફેસ સાથે તમારા વર્કઆઉટ્સને સરળતાથી ટ્રૅક કરો
- મદદરૂપ ટિપ્સ અને સંકેતો સાથે સેંકડો સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ કસરતો, અને જેફ નિપાર્ડ દ્વારા ટેકનિક વિડિઓઝ
- કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા આરામ ટાઈમર્સ
- ઉપલબ્ધ પ્લેટ્સ અને બાર પર આધારિત પ્લેટ કેલ્ક્યુલેટર
- સુપરસેટ્સ, આંશિક રેપ્સ અને મ્યોરેપ્સ માટે ટ્રેકર
- RIR ટ્રેકર
- સ્માર્ટ વોર્મ-અપ પ્લાનર
- તમારી જમણી અને ડાબી બાજુએ વિવિધ વજન અને રેપ્સ ટ્રૅક કરો
- સ્માર્ટ સૂચનો સાથે કસરતોને સરળતાથી સ્વેપ કરો
- નવી કસરતો બનાવો
- કસરત અને વર્કઆઉટ વિગતો માટે નોંધો વિભાગો
- તમે વર્કઆઉટ કરો છો તે દરેક સ્થાન માટે જીમ પ્રોફાઇલ બનાવો

કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ પ્લાન

- તમારા લક્ષ્યો, ફિટનેસ સ્તર, તમારી પાસે જે જીમ સાધનોની ઍક્સેસ છે અને વધુના આધારે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ રૂટિન મેળવો
- ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા બનાવેલ અને વિજ્ઞાન પર આધારિત
- લોકપ્રિય જેફ નિપાર્ડ રૂટિન સરળતાથી આયાત અને ટ્રૅક કરો
- સ્માર્ટ કસરત સ્વેપ્સ, કસ્ટમ કસરતો અને વધુ સાથે તમારા વર્કઆઉટ્સને કસ્ટમાઇઝ કરો
- તમારા પોતાના વર્કઆઉટ્સ બનાવવાનું પસંદ કરો છો? મેન્યુઅલ ટ્રેકિંગ, બિલ્ડીંગ અને કસ્ટમ રૂટીન અને વર્કઆઉટ્સ સેવ કરવા માટે વર્કઆઉટ પ્લાનરનો ઉપયોગ કરો

સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ માટે સ્માર્ટ ઓટો-પ્રોગ્રેસ

- તમારી પ્રગતિના આધારે તમારો પ્લાન આપમેળે રોજિંદા ગોઠવાય છે
- ફક્ત તમારા સ્ટ્રેન્થ વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો, અને એપ્લિકેશન તમને પ્રગતિ કરતા રહેવા માટે શું કરવું તે કહેશે - જેમ કોચ કરે છે
- તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને કાર્યક્ષમ રીતે પ્રાપ્ત કરો - કોઈ બગાડ સમય, કોઈ અનુમાન, કોઈ સ્યુડોસાયન્સ નહીં

તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચો

- સુંદર અને કાર્યાત્મક ચાર્ટ, વિઝ્યુઅલ્સ અને ગ્રાફ સાથે સમય જતાં તમારી પ્રગતિ જુઓ
- તમારા વર્કઆઉટ ઇતિહાસને સરળતાથી ઍક્સેસ કરો
- પીઆર ટ્રેકર
- વોલ્યુમ ટ્રેકર
- પ્રોગ્રેસ ફોટા અને બોડી મેટ્રિક્સ ટ્રેકર
- તમારા ડેશબોર્ડને ડિઝાઇન કરો જેથી તમે સૌથી વધુ મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ દર્શાવી શકો
- મેક્રોફેક્ટર ન્યુટ્રિશન સાથે કનેક્ટ થાઓ

સબસ્ક્રિપ્શન કિંમત અને શરતો

મેક્રોફેક્ટર વર્કઆઉટ્સ એક પ્રીમિયમ એપ્લિકેશન છે જે ત્રણ ઓટો-રિન્યુઇંગ સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો પ્રદાન કરે છે:
$11.99 / મહિનો
$47.99 / અર્ધ વર્ષ
$71.99 / વર્ષ (સમાન $5.99 પ્રતિ મહિને)

મેક્રોફેક્ટર વર્કઆઉટ્સ મફત ટ્રાયલ ધરાવે છે, પરંતુ મફત સબ્સ્ક્રિપ્શન ટાયર ઓફર કરતું નથી.

આ કિંમતો યુએસ ગ્રાહકો માટે છે. અન્ય દેશોમાં કિંમતો બદલાઈ શકે છે. ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Google Play એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે.

મેક્રોફેક્ટર વર્કઆઉટ્સનું તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થશે, સિવાય કે તમે વર્તમાન સમયગાળો સમાપ્ત થાય તે પહેલાં ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરો. તમે તમારા Google Play એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાંથી તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ કરી શકો છો.

નિયમો અને શરતો:
https://terms.macrofactorapp.com/

ગોપનીયતા નીતિ:
https://privacy.macrofactorapp.com/
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 માર્ચ, 2026
વૈશિષ્ટિકૃત વાર્તાઓ

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી નાણાકીય માહિતી અને અન્ય 4
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

4.8
2.45 હજાર રિવ્યૂ

નવું શું છે

* Added daily and weekly program editor muscle group set counts
* Improved exercise description layout and added linked article content
* Bug fixes