MacroFactor Workouts-ը համատեղում է նորարարական մարզչական ալգորիթմները գիտության վրա հիմնված մարզումների ռեժիմների հետ, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին, ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակին և մարզասրահի սարքավորումներին։
Հեշտությամբ հետևեք ձեր ուժային մարզումների ռեժիմներին ինտուիտիվ մարզումների պլանավորողի միջոցով և հեշտությամբ վերահսկեք ձեր PR-ները և առաջընթացը՝ օգտագործելով գրաֆիկներ և տվյալների վերլուծություն։
MacroFactor Workouts-ը օգտագործում է աստիճանական գերբեռնվածություն՝ ձեր ուժային մարզումների վարժությունները ավտոմատ կերպով կարգավորելու համար՝ հիմնվելով ձեր առաջընթացի վրա, օգնելով ձեզ հաղթահարել սարահարթերը և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին։
Մարզասրահ չունե՞ք։ Ոչ մի խնդիր։ Ստեղծեք ռեժիմներ՝ հիմնվելով ձեր տնային մարզասրահում առկա սարքավորումների վրա։
Ներբեռնեք՝ այս պրեմիում, գովազդից զերծ մարզումների հետևորդի հավելվածի 7-օրյա փորձաշրջանը սկսելու համար։
ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐԻ ՀԵՏԵՎՈՐՄԱՆ ԵՎ ՊԼԱՆԱՎՈՐՄԱՆ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
- Հեշտությամբ հետևեք ձեր մարզումներին ինտուիտիվ ինտերֆեյսի միջոցով
- Հարյուրավոր ուժային մարզումների վարժություններ՝ օգտակար խորհուրդներով և ցուցումներով, ինչպես նաև Ջեֆ Նիպարդի տեխնիկայի տեսանյութեր
- Կարգավորելի հանգստի ժամանակաչափեր
- Ափսեի հաշվիչ՝ հիմնված առկա ափսեի և ձողերի վրա
- Սուպերսեթերի, մասնակի կրկնությունների և միորեպսի հետևորդ
- RIR հետևորդ
- Խելացի տաքացման պլանավորող
- Հետևեք տարբեր քաշերին և կրկնություններին ձեր աջ և ձախ կողմերում
- Հեշտությամբ փոխեք վարժությունները խելացի առաջարկներով
- Ստեղծեք նոր վարժություններ
- Նշումների բաժիններ վարժությունների և մարզումների մանրամասների համար
- Ստեղծեք մարզասրահի պրոֆիլներ յուրաքանչյուր մարզման վայրի համար
ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐԻ ՊԼԱՆՆԵՐ
- Ստացեք անհատականացված մարզումների ռեժիմ՝ հիմնված ձեր նպատակների, ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի, մարզասրահի սարքավորումների և այլնի վրա
- Ստեղծված է ֆիթնես մասնագետների կողմից և հիմնված է գիտության վրա
- Հեշտությամբ ներմուծեք և հետևեք Ջեֆ Նիպարդի հայտնի ռեժիմներին
- Անհատականացրեք ձեր մարզումները խելացի վարժությունների փոխարինումների, անհատականացված վարժությունների և այլնի միջոցով
- Նախընտրո՞ւմ եք ստեղծել ձեր սեփական մարզումները: Օգտագործեք մարզումների պլանավորիչը՝ ձեռքով հետևելու, անհատական ռեժիմներ և մարզումներ կառուցելու և պահպանելու համար։
ԽԵԼԱՑԻ ԱՎՏՈՄԱՏԱԿԱՆ ԶԱՐԳԱՑՈՒՄ ՈՒԺԱՅԻՆ ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ
- Ձեր պլանը ավտոմատ կերպով կարգավորվում է օրեցօր՝ հիմնվելով ձեր առաջընթացի վրա։
- Պարզապես հետևեք ձեր ուժային մարզումներին, և հավելվածը ձեզ կասի, թե ինչ անել՝ առաջընթացը շարունակելու համար, ինչպես մարզիչը կանի։
- Հասեք ձեր ֆիթնես նպատակներին արդյունավետորեն՝ առանց ժամանակի վատնման, առանց ենթադրությունների, առանց կեղծ գիտության։
ՀԱՍԵՔ ՁԵՐ ՖԻՏՆԵՍԻ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐԻՆ։
- Դիտեք ձեր առաջընթացը ժամանակի ընթացքում՝ գեղեցիկ և ֆունկցիոնալ գծապատկերների, տեսողական նյութերի և գրաֆիկների միջոցով։
- Հեշտությամբ մուտք գործեք ձեր մարզումների պատմությանը։
- PR հետևորդ։
- Ծավալի հետևորդ։
- Առաջընթացի լուսանկարներ և մարմնի չափանիշների հետևորդ։
- Նախագծեք ձեր վահանակը՝ ներառելու համար այն գիտելիքները, որոնք ամենաշատն եք գնահատում։
- Միացեք MacroFactor Nutrition-ին։
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԳՆԵՐ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐ։
MacroFactor Workouts-ը պրեմիում հավելված է, որն առաջարկում է բաժանորդագրության երեք ավտոմատ վերականգնվող տարբերակ՝
$11.99 / ամիս
$47.99 / կիսամյակ
$71.99 / տարի (հավասար է $5.99-ի)։ ամիս)
MacroFactor Workouts-ը ունի անվճար փորձաշրջան, բայց չի առաջարկում անվճար բաժանորդագրության մակարդակ։
Այս գները նախատեսված են ԱՄՆ հաճախորդների համար։ Այլ երկրներում գները կարող են տարբեր լինել։ Վճարումը կգանձվի ձեր Google Play հաշվից՝ գնման հաստատման դեպքում։
MacroFactor Workouts-ի ձեր բաժանորդագրությունը ավտոմատ կերպով կերկարաձգվի, եթե չչեղարկեք այն ընթացիկ ժամանակահատվածի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ։ Դուք կարող եք չեղարկել ձեր բաժանորդագրությունը ձեր Google Play հաշվի կարգավորումներից։
Օգտագործման կանոններ և պայմաններ՝
https://terms.macrofactorapp.com/
Գաղտնիության քաղաքականություն՝
https://privacy.macrofactorapp.com/
Վերջին թարմացումը՝
25 մրտ, 2026 թ.