MacroFactor Workouts - Tracker

4,8
2,46 tūkst. apžvalgos
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

„MacroFactor Workouts“ derina novatoriškus treniravimo algoritmus su mokslu pagrįstomis treniruočių tvarkomis, pritaikytomis pagal jūsų tikslus, fizinio pasirengimo lygį ir sporto salės įrangą.


Be vargo sekite savo jėgos treniruočių tvarkaraštį naudodami intuityvų treniruočių planavimo įrankį ir lengvai stebėkite savo PR bei pažangą naudodamiesi diagramomis ir duomenų įžvalgomis.


„MacroFactor Workouts“ naudoja progresyvų perkrovimą, kad automatiškai koreguotų jūsų jėgos treniruotes pagal jūsų pažangą, padėdama jums įveikti stagnaciją ir pasiekti savo fizinio pasirengimo tikslus.


Nėra sporto salės? Jokių problemų. Kurkite tvarkaraščius pagal įrangą, kurią turite savo namų sporto salėje.


Atsisiųskite, kad pradėtumėte 7 dienų šios aukščiausios kokybės, be reklamų treniruočių stebėjimo programėlės bandomąjį laikotarpį.


TRENIRUOČIŲ STEBĖKLIO IR PLANAVIMO FUNKCIJOS

- Lengvai stebėkite savo treniruotes naudodami intuityvią sąsają
- Šimtai jėgos lavinimo pratimų su naudingais patarimais ir užuominomis bei Jeffo Nippardo technikos vaizdo įrašais
- Pritaikomi poilsio laikmačiai
- Svorio skaičiuoklė pagal turimus svorius ir štangas
- Supersetų, dalinių pakartojimų ir miorepetų stebėjimo priemonė
- RIR stebėjimo priemonė
- Išmanus apšilimo planavimo priemonė
- Stebėkite skirtingus svorius ir pakartojimus dešinėje ir kairėje pusėse
- Lengvai keiskite pratimus naudodami išmaniuosius pasiūlymus
- Kurkite naujus pratimus
- Pastabų skyriai pratimams ir treniruočių informacijai
- Kurkite sporto salės profilius kiekvienai sporto vietai

PRITAIKYTI TRENIRUOČIŲ PLANAI

- Gaukite suasmenintą treniruočių programą, pagrįstą jūsų tikslais, fizinio pasirengimo lygiu, turima sporto įranga ir kita
- Sukurta fitneso ekspertų ir pagrįsta mokslu
- Lengvai importuokite ir stebėkite populiarias Jeffo Nippardo programas
- Tinkinkite savo treniruotes naudodami išmaniuosius pratimų keitimus, pasirinktinius pratimus ir kita
- Norėtumėte kurti savo treniruotes? Naudokite treniruočių planuoklį rankiniam stebėjimui, individualių rutinų ir treniruočių kūrimui ir išsaugojimui.

IŠMANUS AUTOMATINIS JĖGOS TRENIRUOČIŲ PROGRESAVIMAS

- Jūsų planas automatiškai prisitaiko kiekvieną dieną pagal jūsų pažangą.
- Tiesiog stebėkite savo jėgos treniruotes, o programėlė nurodys, ką daryti, kad toliau darytumėte pažangą – kaip tai darytų treneris.
- Efektyviai pasiekite savo fizinio pasirengimo tikslus – be laiko švaistymo, spėlionių, pseudomokslo.

PASIEKITE SAVO FITNESO TIKSLUS.

- Stebėkite savo pažangą laikui bėgant naudodami gražias ir funkcionalias diagramas, vaizdinius elementus ir grafikus.
- Lengvai pasiekite savo treniruočių istoriją.
- PR stebėjimas.
- Apimties stebėjimas.
- Pažangos nuotraukos ir kūno metrikos stebėjimas.
- Sukurkite savo prietaisų skydelį taip, kad jame būtų pateikiamos jums labiausiai vertingos įžvalgos.
- Prisijunkite prie „MacroFactor Nutrition“.

PRENUMERATOS KAINOS IR SĄLYGOS

„MacroFactor Workouts“ yra aukščiausios kokybės programėlė, siūlanti tris automatiškai atnaujinamas prenumeratos parinktis:
11,99 USD / mėn.
47,99 USD / pusmetis
71,99 USD / metai (atitinka 5,99 USD per metus). mėn.)

„MacroFactor Workouts“ siūlo nemokamą bandomąją versiją, tačiau nesiūlo nemokamos prenumeratos.

Šios kainos taikomos JAV klientams. Kainos kitose šalyse gali skirtis. Mokėjimas bus nuskaičiuotas iš jūsų „Google Play“ paskyros patvirtinus pirkimą.

Jūsų „MacroFactor Workouts“ prenumerata bus automatiškai atnaujinta, nebent atšauksite ją likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos. Prenumeratą galite atšaukti „Google Play“ paskyros nustatymuose.

Sąlygos ir nuostatos:
https://terms.macrofactorapp.com/

Privatumo politika:
https://privacy.macrofactorapp.com/
Atnaujinta
2026-03-05
Svarbiausios istorijos

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,8
2,45 tūkst. apžvalgų

Kas naujo

* Added daily and weekly program editor muscle group set counts
* Improved exercise description layout and added linked article content
* Bug fixes