MacroFactor Workouts - Tracker

MacroFactor Workouts kombinerar innovativa coachningsalgoritmer med vetenskapsbaserade träningsrutiner anpassade till dina mål, din konditionsnivå och din träningsutrustning.

Spåra enkelt dina styrketräningsrutiner med en intuitiv träningsplanerare och övervaka enkelt dina personliga prestationer och framsteg med diagram och datainsikter.

MacroFactor Workouts använder progressiv överbelastning för att automatiskt justera dina styrketräningspass baserat på dina framsteg, vilket hjälper dig att bryta igenom platåer och nå dina träningsmål.

Inget gym? Inga problem. Skapa rutiner baserade på den utrustning du har tillgänglig i ditt hemmagym.

Ladda ner för att starta din 7-dagars provperiod av denna premium, annonsfria träningsapp.

TRÄNINGSPÅRNING OCH PLANERINGSFUNKTIONER

- Spåra enkelt dina träningspass med ett intuitivt gränssnitt
- Hundratals styrketräningsövningar med hjälpsamma tips och ledtrådar, samt teknikvideor av Jeff Nippard
- Anpassningsbara vilotimers
- Plattkalkylator baserad på tillgängliga plattor och stänger
- Spårare för superset, delrepetitioner och myoreps
- RIR-spårare
- Smart uppvärmningsplanerare
- Spåra olika vikter och repetitioner på höger och vänster sida
- Byt enkelt övningar med smarta förslag
- Skapa nya övningar
- Anteckningsavsnitt för tränings- och träningsdetaljer
- Skapa gymprofiler för var och en av de platser du tränar på

ANPASSAD TRÄNINGSPLANER

- Få ett personligt träningsprogram baserat på dina mål, konditionsnivå, den gymutrustning du har tillgång till och mer
- Byggt av fitnessexperter och baserat på vetenskap
- Importera och spåra enkelt populära Jeff Nippard-rutiner
- Anpassa dina träningspass med smarta träningsbyten, anpassade övningar och mer
- Föredrar du att skapa dina egna träningspass? Använd träningsplaneraren för manuell spårning, att bygga och spara anpassade rutiner och träningspass

SMART AUTOMATISK PROGRESSION FÖR STYRKETRÄNING

- Din plan justeras automatiskt från dag till dag baserat på dina framsteg
- Spåra bara dina styrketräningspass, så berättar appen vad du ska göra för att fortsätta göra framsteg – precis som en tränare skulle göra
- Nå dina träningsmål effektivt – ingen slöseri med tid, inget gissningslek, ingen pseudovetenskap

NÅ DINA TRÄNINGSMÅL

- Se dina framsteg över tid med vackra och funktionella diagram, bilder och grafer
- Få enkel åtkomst till din träningshistorik
- PR-spårare
- Volymspårare
- Framstegsfoton och kroppsstatistikspårare
- Designa din instrumentpanel för att visa de insikter du värdesätter mest
- Anslut till MacroFactor Nutrition

PRENUMERATIONSPRISER OCH VILLKOR

MacroFactor Workouts är en premiumapp som erbjuder tre automatiskt förnyande prenumerationsalternativ:
11,99 USD / månad
47,99 USD / halvår
71,99 USD / år (motsvarande 5,99 USD per månad)

MacroFactor Workouts har en gratis provperiod, men erbjuder inte en gratis prenumerationsnivå.

Dessa priser gäller för kunder i USA. Priser i andra länder kan variera. Betalning debiteras ditt Google Play-konto vid köpbekräftelse.

Din prenumeration på MacroFactor Workouts förnyas automatiskt, såvida du inte avbryter minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar. Du kan avbryta din prenumeration från dina Google Play-kontoinställningar.

Villkor:
https://terms.macrofactorapp.com/

Integritetspolicy:
https://privacy.macrofactorapp.com/